Lifestyle

Tichý strašiak intímneho života: Všetko, čo musíte vedieť o pohlavných chorobách!
Pohlavné choroby, odborne nazývané sexuálne prenosné infekcie (STI), sú oveľa bežnejšie, než si mnohí myslia. Prenášajú sa nielen pri nechránenom vaginálnom či análnom sexe, ale rizikový je aj orálny styk alebo blízky kontakt koža na kožu v intímnej oblasti. Hoci sa o nich často hovorí s hanbou, ide o štandardný zdravotný problém, ktorý si vyžaduje […]
čítaj viac
Koniec rozvarenej kaši: Ako uvariť dokonalú ryžu, ktorá sa nelepí?
Ryža je jednou z najrozšírenejších príloh na svete, no paradoxne patrí medzi tie, ktoré ľudia najčastejšie pokazia. Rozvarená kaša, tvrdé zrnká, pripálené dno alebo lepivá hmota — to všetko sú výsledky, ktoré pozná takmer každý. Pritom tajomstvo dokonale uvarenej ryže nie je v špeciálnom vybavení ani v kuchárskom géniovi, ale v niekoľkých jednoduchých princípoch, ktoré […]
čítaj viac
Účesy pre jemné vlasy: Najlepšie strihy, farby a triky pre maximálny objem!
Jemné vlasy sú často postrachom svojich majiteliek. Rýchlo strácajú objem, po pár hodinách pôsobia spľasnuto a pri nesprávnom strihu vyzerajú riedko. Majú však aj jednu obrovskú výhodu – sú poddajné, jemné na dotyk a dajú sa veľmi ľahko tvarovať. Tajomstvo krásnych jemných vlasov nespočíva v drahých prípravkoch, ale v správnom strihu, inteligentnom farbení a šetrnom […]
čítaj viac
Koniec unavenému pohľadu: Ako sa zbaviť kruhov pod očami a čo na ne zaberá?
Pohľad do zrkadla ráno po prebdenej noci (alebo aj po 8 hodinách spánku) môže byť frustrujúci. Tmavé kruhy pod očami sú jedným z najčastejších estetických problémov, ktoré riešia ženy aj muži bez ohľadu na vek. Často nám pridávajú roky navyše a vytvárajú mylný dojem, že sme neustále vyčerpaní alebo chorí. Hoci sa často hovorí „vyspi […]
čítaj viac
Tričko s vlastným dizajnom ako originálny spôsob uchovania spomienky
Máte nejaký špeciálny zážitok uložený na fotografii, kresbe, pohľadnici či nápise a chceli by ste ho mať pravidelne na očiach a blízko pri srdci? Žiadny problém – stačí dať motív vytlačiť na textil. Ako na to? Personalizované a jedinečné tričká s potlačou sú skvelým spôsobom, ako uchovať spomienky na rôzne významné udalosti a momenty v živote. Obľúbené potlače […]
čítaj viac
Chia semienka: Zázrak Mayov, ktorý by ste mali jesť každý deň!
Chia semienka sú malé, nenápadné, ale doslova nabité živinami. Kedysi boli základnou potravinou Aztékov a Mayov (slovo „chia“ v mayskom jazyku znamená sila), dnes sú neodmysliteľnou súčasťou jedálnička každého, kto to so zdravým životným štýlom myslí vážne. Tieto drobné semienka šalvie hispánskej v sebe ukrývajú viac vápnika ako mlieko, viac antioxidantov ako čučoriedky a sú […]
čítaj viac
Najlepšie recepty z bravčového stehna: Tradičné, rýchle aj na slávnostný stôl!
Bravčové stehno je kráľom slovenskej kuchyne pre svoju univerzálnosť, chudé mäso a schopnosť prijať akúkoľvek chuť – od tradičnej rasce až po exotické korenie. Či už hľadáte rýchly tip na nedeľný obed, šťavnatý guláš alebo slávnostnú pečienku, stehno vás nikdy nesklame, ak dodržíte pár základných pravidiel, aby ostalo mäkké a šťavnaté. Prečo si vybrať práve […]
čítaj viac
Ako bezpečne a rýchlo vyvolať stolicu? Metódy pre okamžitú úľavu a reštart trávenia!
Zápcha (odborne obstipácia) nie je len nepríjemným diskomfortom. Je to signál vášho tela, že tráviaci systém nefunguje optimálne. V súčasnosti, kedy sedavý spôsob života a stres dosahujú historické maximá, sa s problémom „ako ísť na veľkú potrebu“ stretáva čoraz viac ľudí. V tomto článku sa pozrieme na to, ako aktivovať gastrokolický reflex, prečo je poloha […]
čítaj viac
Pálenie záhy od A po Z: Príčiny, okamžitá pomoc a dlhodobá liečba!
Pálivá bolesť za hrudnou kosťou, kyslá pachuť v ústach a nepríjemný pocit, akoby sa vám jedlo vracalo späť do krku. Pálenie záhy (odborne pyróza) je jedným z najčastejších tráviacich problémov, ktorý pravidelne trápi až 40% dospelých. Často prichádza v noci, po ťažkom jedle alebo v strese, a dokáže spoľahlivo pokaziť celý deň či spánok. Tento […]
čítaj viac
Vitajte!
svk.press
Ochrana súkromia

Prevádzkovateľ web stránky Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 používa na tejto webovej stránke súbory cookies, ktoré sú tu použité za účelom merania návštevnosti webu, cielenia reklamy, prispôsobenia zobrazenia webových stránok svk.press. Cookies pre meranie návštevnosti webstránky a prispôsobenie zobrazenia webových stránok sú spracovávané na základe oprávneného záujmu našej spoločnosti. Cookies pre cielenie reklamy sú spracovávané na základe vášho súhlasu.

Údaje, ktoré prevádzkovateľ takto získa, môžu byť sprístupnené ďalším spracovateľom, najmä prevádzkovateľom služieb a platforiem Google a Facebook.

Webové stránky možno používať aj v režime, ktorý neumožňuje zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu.

Zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu je aktivované z iniciatívy návštevníka webu, vyjadreného aktívnym zaškrtnutím možnosti „Súhlasím“, ktorá nasleduje za upozornením v dolnej časti webovej stránky, znejúcim nasledovne: „Prevádzkovateľ webu svk.press, Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 spracováva na tomto webe cookies potrebné pre fungovanie webových stránok a na analytické účely. “

Súhlas udeľujete na dobu, ktorá je uvedená ďalej pri jednotlivých marketingových cookies. Súhlas so zbieraním údajov súborov cookies pre marketingové účely možno vziať kedykoľvek späť, a to pomocou zmeny nastavenia príslušného internetového prehliadača.

Zhromaždené cookies súbory sú spracované najmä prostredníctvom služby Google Analytics, prevádzkovanú spoločnosťou Google Inc., sídlom 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.

Zozbierané cookies súbory sú následne spoločnosťou Google Inc. v súlade so Zásadami ochrany súkromia, dostupnými na https://www.google.com/intl/cs/policies/privacy/#nosharing.

Berte prosím v úvahu, že podľa zákona o ochrane osobných údajov máte právo:

1) požadovať od nás informáciu, aké vaše osobné údaje spracovávame,

2) požadovať od nás vysvetlenie ohľadne spracovania osobných údajov,

3) vyžiadať si u nás prístup k týmto údajom a tieto nechať aktualizovať alebo opraviť,

4) požadovať od nás vymazanie týchto osobných údajov – spoločnosť výmaz vykoná, pokiaľ nie je v rozpore s platnými právnymi predpismi a oprávnenými záujmami spoločnosti

5) v prípade pochybností o dodržiavaní povinností súvisiacich so spracovaním osobných údajov obrátiť sa na nás alebo na Úrad na ochranu osobných údajov.