MartinK

Zmena času na jeseň 2026: kedy sa mení čas a čo to znamená
Jeseň každoročne prináša návrat k štandardnému stredoeurópskemu času. Na Slovensku sa aj v roku 2026 hodiny posunú o hodinu dozadu, čím sa skončí obdobie letného času. Termín je spoločný pre celú Európsku úniu a riadi sa jednotným pravidlom poslednej októbrovej nedele. Tento článok zhŕňa presný dátum a čas jesennej zmeny, vysvetľuje rozdiel medzi letným a […]
čítaj viac
Ako funguje Texas Hold’em a ako začať
Texas Hold’em patrí medzi najznámejšie formy pokru, no jeho pravidlá sú jednoduchšie, než sa na prvý pohľad zdá. Každý hráč dostane dve vlastné karty a postupne sa na stôl vyloží päť spoločných kariet. Cieľom je vytvoriť najlepšiu päťkartovú kombináciu alebo prinútiť súperov zahodiť karty ešte pred záverečným odkrytím. Na prvé hry stačí pochopiť priebeh rozdania, […]
čítaj viac
Domáca lekárnička na jeseň: čo by nemalo chýbať a ako lieky správne skladovať
Príchod chladných mesiacov zvyčajne prináša vlnu prechladnutí, kašľa a zvýšených teplôt. Dobre vybavená domáca lekárnička dokáže v takýchto chvíľach pomôcť zvládnuť bežné ťažkosti bez zbytočnej návštevy lekára. Podľa britskej Národnej zdravotnej služby (NHS) sa dá množstvo drobných ochorení, ako sú nádcha, kašeľ či tráviace ťažkosti, riešiť doma, ak má domácnosť po ruke základné prípravky. Tento […]
čítaj viac
Cyklistika ako šport aj každodenný pohyb
Bicykel môže byť ranná cesta do práce, víkendový výjazd aj seriózny tréning. Práve táto univerzálnosť vysvetľuje, prečo cyklistika na Slovensku nie je iba športom. V mestách sa čoraz viac spája s každodennou dopravou, zatiaľ čo mimo nich zostáva jedným z najjednoduchších spôsobov, ako spojiť pohyb, prírodu a cestovanie. Rozvoj cyklotrás, mestských cyklopruhov a zdieľaných bicyklov […]
čítaj viac
S nábytkom Belini zariadite svoju spálňu štýlovo a za dostupnú cenu
Spálňa by mala byť pokojné, pohodlné a dobre usporiadané miesto. Práve tu oddychujete po celom dni, odkladáte oblečenie, textílie aj každodenné drobnosti, preto má správne zvolený nábytok veľký význam. Belini ukazuje, že štýlové zariadenie spálne nemusí znamenať vysoké náklady. Vďaka ponuke tohto európskeho výrobcu môžete vytvoriť interiér, ktorý je estetický, praktický a prispôsobený bežnému rytmu […]
čítaj viac
Zábava pod kontrolou: Ako si nastaviť limity a užiť si hru bez stresu
Väčšina z nás si hazard spája predovšetkým so zábavou, no problém nastáva vo chvíli, keď táto zábava prestane mať jasné hranice. Práve preto majú dnes legálne online hazardné platformy zabudované nástroje, ktoré vám pomôžu udržať si nad hraním kontrolu. Ak si chcete online hranie vyskúšať, oplatí sa najprv poznať, aké možnosti vám zákon a prevádzkovatelia […]
čítaj viac
Jesenné upratovanie a organizácia domácnosti pred zimou
Jeseň patrí popri jarnom veľkom upratovaní k druhému prirodzenému bodu v roku, keď sa domácnosti pripravujú na zmenu sezóny. Kým sa vonku ochladzuje a čas strávený doma sa predlžuje, vnútri sa oplatí urobiť poriadok, ktorý vydrží celú zimu. Jesenné upratovanie sa však neobmedzuje len na utieranie prachu a vysávanie kobercov. Zahŕňa aj triedenie vecí, kontrolu […]
čítaj viac
Domáce zaváranie krok za krokom: zásoby na zimu bezpečne a chutne
Koniec leta a začiatok jesene patria na Slovensku tradične zaváraniu. Záhrady aj trhy sú plné paradajok, uhoriek, papriky a ovocia, ktoré sa dajú premeniť na zásoby na celú zimu. Zaváranie však nie je len o chuti – ide predovšetkým o bezpečnosť, pretože nesprávny postup môže viesť k rastu nebezpečných baktérií. Tento článok zhŕňa základné pravidlá […]
čítaj viac
Trénovanie pamäte a mozgu: Kognitívne cvičenia, ktoré fungujú v každom veku!
Náš mozog funguje veľmi podobne ako bežný sval v ľudskom tele. Ak ho pravidelne nezapájame a nenamáhame, začne postupne ochabovať, čo sa prejaví výpadkami slov a horším sústredením. Kognitívny úpadok však vôbec nie je nevyhnutným a nezvratným osudom starnutia. Zaradením správnych aktivít, medzi ktoré patria efektívne cvičenia trénovanie pamäte, dokážete úspešne vytvárať nové neurónové spojenia […]
čítaj viac
Jesenná únava: Prečo prichádza a ako ju s ľahkosťou zvládnuť?
Po dlhých, slnečných a energických letných mesiacoch predstavuje príchod sychravej jesene pre náš organizmus obrovský šok. Dni sa začínajú neúprosne skracovať, teploty klesajú a ranné vstávanie do tmy býva z týždňa na týždeň náročnejšie. Mnohí z nás v tomto období pociťujú nevysvetliteľný pokles energie, apatiu a neustálu potrebu spánku. Tento stav, odborne nazývaný aj sezónna […]
čítaj viac
Vitajte!
svk.press
Ochrana súkromia

Prevádzkovateľ web stránky Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 používa na tejto webovej stránke súbory cookies, ktoré sú tu použité za účelom merania návštevnosti webu, cielenia reklamy, prispôsobenia zobrazenia webových stránok svk.press. Cookies pre meranie návštevnosti webstránky a prispôsobenie zobrazenia webových stránok sú spracovávané na základe oprávneného záujmu našej spoločnosti. Cookies pre cielenie reklamy sú spracovávané na základe vášho súhlasu.

Údaje, ktoré prevádzkovateľ takto získa, môžu byť sprístupnené ďalším spracovateľom, najmä prevádzkovateľom služieb a platforiem Google a Facebook.

Webové stránky možno používať aj v režime, ktorý neumožňuje zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu.

Zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu je aktivované z iniciatívy návštevníka webu, vyjadreného aktívnym zaškrtnutím možnosti „Súhlasím“, ktorá nasleduje za upozornením v dolnej časti webovej stránky, znejúcim nasledovne: „Prevádzkovateľ webu svk.press, Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 spracováva na tomto webe cookies potrebné pre fungovanie webových stránok a na analytické účely. “

Súhlas udeľujete na dobu, ktorá je uvedená ďalej pri jednotlivých marketingových cookies. Súhlas so zbieraním údajov súborov cookies pre marketingové účely možno vziať kedykoľvek späť, a to pomocou zmeny nastavenia príslušného internetového prehliadača.

Zhromaždené cookies súbory sú spracované najmä prostredníctvom služby Google Analytics, prevádzkovanú spoločnosťou Google Inc., sídlom 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.

Zozbierané cookies súbory sú následne spoločnosťou Google Inc. v súlade so Zásadami ochrany súkromia, dostupnými na https://www.google.com/intl/cs/policies/privacy/#nosharing.

Berte prosím v úvahu, že podľa zákona o ochrane osobných údajov máte právo:

1) požadovať od nás informáciu, aké vaše osobné údaje spracovávame,

2) požadovať od nás vysvetlenie ohľadne spracovania osobných údajov,

3) vyžiadať si u nás prístup k týmto údajom a tieto nechať aktualizovať alebo opraviť,

4) požadovať od nás vymazanie týchto osobných údajov – spoločnosť výmaz vykoná, pokiaľ nie je v rozpore s platnými právnymi predpismi a oprávnenými záujmami spoločnosti

5) v prípade pochybností o dodržiavaní povinností súvisiacich so spracovaním osobných údajov obrátiť sa na nás alebo na Úrad na ochranu osobných údajov.