Lifestyle

Prečo sú „odfláknuté“ Vianoce tie najlepšie: Spoveď matky, ktorá tento rok nepiekla
Je 16. decembra. Podľa Instagramu by som mala mať upečených sedem druhov pečiva, zabalené darčeky v ekologickom papieri s ručne maľovanými menovkami a dom by mal voňať po domácom potpourri zo sušených pomarančov. Realita?V dreze je kopa riadu. Okná sú špinavé (a keď zasvieti to nízke zimné slnko, vyzerajú ešte horšie). A jediná „vianočná vôňa“ […]
čítaj viac
Prečo si nedávať novoročné predsavzatia (A čo robiť namiesto toho, aby ste v roku 2026 uspeli)
Je to tu zas. Blíži sa 1. január a s ním tá zvláštna kolektívna halucinácia, že úderom polnoci sa z nás stanú iní ľudia. Že zrazu začneme behať, prestaneme jesť sladké a naučíme sa španielsky. Štatistiky sú však neúprosné. 80% novoročných predsavzatí zlyhá do druhého februárového týždňa. Prečo? Pretože predsavzatia sú často len zbožné priania bez […]
čítaj viac
Najhoršie potraviny pre zuby: Tieto jedlá a nápoje potichu ničia vašu sklovinu!
Najhoršie potraviny pre zuby sú tie, ktoré spájajú vysoký obsah cukru, kyslosť a dlhý kontakt so zubnou sklovinou – najmä sladené nápoje, lepkavé sladkosti, kyslé jedlá a jemné škrobové snacky. Dôležitá nie je len samotná potravina, ale aj to, ako často a ako dlho ju máte v ústach počas dňa! Ako potraviny ničia zuby? Baktérie […]
čítaj viac
Svadba v roku 2026: Koniec stresu a dokonalosti, prichádza éra autentických zážitkov a „slow wedding“
Ak ste niekedy listovali svadobnými časopismi spred desiatich rokov, pravdepodobne ste videli stránky plné presných harmonogramov, striktných pravidiel etikety a tabuľkových zasadacích poriadkov, ktoré pripomínali skôr vojenskú operáciu než oslavu lásky. Rok 2026 však prináša do svadobného sveta zásadný obrat. Zabudnite na tlak byť dokonalí. Moderná svadba už nie je o tom, aby ste ohúrili […]
čítaj viac
Akú lyžiarsku bundu si vybrať pre sezónu 2025/2026?
Výber lyžiarskej bundy pre nadchádzajúcu sezónu nie je len otázkou štýlu. Ide o rozhodnutie, ktoré ovplyvní váš komfort, pohybovú flexibilitu aj celkový športový zážitok. Trendy na zimu 2025/2026 prinášajú viac technológií, prepracovanejšie strihy a dôraz na nízku hmotnosť. V záplave modelov môže byť náročné zorientovať sa, no keď poznáte základné parametre, váš nákup sa okamžite […]
čítaj viac
Vianočný večierok bez stresu: Overené tipy na štýlové a pohodlné outfity!
Vianočný večierok je jednou z najvýraznejších spoločenských udalostí v predvianočnom období – výber správneho outfitu môže ovplyvniť váš prvý dojem, komfort aj zážitok z celého večera. Sviatočné oblečenie vyjadruje nielen úctu k hostiteľovi či kolegom, ale aj váš osobný štýl a aktuálne trendy. Pri výbere kombinujte eleganciu s pohodlím, pretože večierky často zahŕňajú tanec, pohyb […]
čítaj viac
Rybacie nátierky, ktoré si zamilujete: Top recepty a overené tipy!
Rybacia nátierka si právom našla pevné miesto v jedálničku mnohých slovenských domácností – je rýchla, zdravá, variabilná a vhodná pre raňajky, večeru či pohostenie. Výhodou je, že podľa výberu surovín pripravíte ľahkú „fit“ variantu, klasickú bohatú chuť aj pomazánku vhodnú pre deti. Rybacie nátierky ponúkajú veľa bielkovín, dôležité zdravé tuky a vďaka možným obmenám nikdy […]
čítaj viac
Ako na rannú únavu? Overené rady, chyby aj najlepšie rituály pre energický štart dňa!
Ranná únava trápi čoraz viac ľudí bez ohľadu na vek či životný štýl. Môže ovplyvniť výkon, náladu aj schopnosť reagovať na bežné situácie, a preto je dôležité venovať jej pozornosť. Ak je únava po zobudení výnimočná, často ju spôsobí krátky alebo prerušovaný spánok, choroba alebo stresujúce obdobie. Dlhodobá ranná únava však môže signalizovať zásadnejšie problémy […]
čítaj viac
Sú zdravé vlasy a sebavedomie závislé len od drahej transplantácie?
Vlasy sú nielen estetickým prvkom, ale predstavujú aj silný psychosociálny faktor. Ich strata alebo rednutie môže viesť k značnému poklesu sebavedomia a zhoršeniu kvality života. Hoci je v pokročilých prípadoch transplantácia vlasov účinným riešením, pre väčšinu ľudí s týmto problémom existujú aj menej invazívne, zato pomerne podobné efektívne cesty. Základom je pochopiť a cielene ovplyvňovať […]
čítaj viac
Vitajte!
svk.press
Ochrana súkromia

Prevádzkovateľ web stránky Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 používa na tejto webovej stránke súbory cookies, ktoré sú tu použité za účelom merania návštevnosti webu, cielenia reklamy, prispôsobenia zobrazenia webových stránok svk.press. Cookies pre meranie návštevnosti webstránky a prispôsobenie zobrazenia webových stránok sú spracovávané na základe oprávneného záujmu našej spoločnosti. Cookies pre cielenie reklamy sú spracovávané na základe vášho súhlasu.

Údaje, ktoré prevádzkovateľ takto získa, môžu byť sprístupnené ďalším spracovateľom, najmä prevádzkovateľom služieb a platforiem Google a Facebook.

Webové stránky možno používať aj v režime, ktorý neumožňuje zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu.

Zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu je aktivované z iniciatívy návštevníka webu, vyjadreného aktívnym zaškrtnutím možnosti „Súhlasím“, ktorá nasleduje za upozornením v dolnej časti webovej stránky, znejúcim nasledovne: „Prevádzkovateľ webu svk.press, Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 spracováva na tomto webe cookies potrebné pre fungovanie webových stránok a na analytické účely. “

Súhlas udeľujete na dobu, ktorá je uvedená ďalej pri jednotlivých marketingových cookies. Súhlas so zbieraním údajov súborov cookies pre marketingové účely možno vziať kedykoľvek späť, a to pomocou zmeny nastavenia príslušného internetového prehliadača.

Zhromaždené cookies súbory sú spracované najmä prostredníctvom služby Google Analytics, prevádzkovanú spoločnosťou Google Inc., sídlom 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.

Zozbierané cookies súbory sú následne spoločnosťou Google Inc. v súlade so Zásadami ochrany súkromia, dostupnými na https://www.google.com/intl/cs/policies/privacy/#nosharing.

Berte prosím v úvahu, že podľa zákona o ochrane osobných údajov máte právo:

1) požadovať od nás informáciu, aké vaše osobné údaje spracovávame,

2) požadovať od nás vysvetlenie ohľadne spracovania osobných údajov,

3) vyžiadať si u nás prístup k týmto údajom a tieto nechať aktualizovať alebo opraviť,

4) požadovať od nás vymazanie týchto osobných údajov – spoločnosť výmaz vykoná, pokiaľ nie je v rozpore s platnými právnymi predpismi a oprávnenými záujmami spoločnosti

5) v prípade pochybností o dodržiavaní povinností súvisiacich so spracovaním osobných údajov obrátiť sa na nás alebo na Úrad na ochranu osobných údajov.