Zlé zamestnanie môže mať negatívny vplyv na vaše zdravie

Ľudia, ktorí pracujú na zlých a nestabilných pracovných miestach, vykazujú viac znakov chronického stresu než ich náprotivky, a teda tí, ktorí zostávajú nezamestnaní.

zamestnanie

Nezamestnanosť u nás po vyše 8 rokoch klesla pod 8% a blíži sa k predkrízovým hodnotám. Čoskoro by mala prekonať historické rekordy a ku koncu roka 2017 klesnúť pod 7%. Zamestnanosť na Slovensko postupne prekvitá a ľudia majú väčšiu šancu uplatniť sa na trhu práce. Väčšinou sa však chytajú každej pracovnej príležitosti, len aby nejaké zamestnanie vôbec mali. Ocitnúť sa tak môžete na mieste, ktoré z vás ťahá všetku energiu, čo ďalej vedie k duševnej nerovnováhe. Je teda lepšie byť nezamestnaným?

Výskum na vzorke tisícov Britov

zamestnanie

Nedávna štúdia potvrdila, že nezamestnaní môžu dospieť k zlepšeniu duševného zdravia. Stane sa tak v prípade, že zamestnanie bude dobré a stabilné. Výskumníci z Manchestru uskutočnili prieskum na vzorke 1 116 Britov, ktorí boli v období rokov 2009-2010 bez zamestnania. Pozitívne výsledky boli preukázané u tých, ktorým sa podarilo nájsť stabilné pracovné miesto, na ktorom sa cítia komfortne a dobre. Naopak ľudia so stresujúcim, nestabilným alebo veľmi zle plateným miestom boli na tom ešte horšie ako pred tým. Výsledkom výskumu bolo, že fyzické ukazovatele chronického stresu u ľudí v zlom pracovnom pomere boli ešte horšie ako v období, kedy nemali žiadnu prácu. O praktických výsledkoch z tohto sociologického a zároveň medicínskeho prieskumu píše profesor z Manchesterskej univerzity a odborník na túto oblasť, Tarani Chandola.

Počas niekoľkých rokov pracoval s hypotézou, že akákoľvek práca je lepšia ako žiadna. Nielen tí, ktorí sa testovania zúčastnili potvrdzujú, že stresové zamestnanie nie je dobré pre fyzické, ale aj psychické zdravie. Aj napriek tomu, že sa v tomto prípade zamerali len na Britov, Chandola tvrdí, že rovnaké výsledky by mohli priniesť výskumy aj v iných krajinách.

Dobré verzus nekvalitné zamestnanie

Tarani Chandola  použil definície OECD o nízkej kvalite pracovných miest, ktoré sa odvíjajú od nasledujúcich faktorov: nízka mzda (okolo alebo tesne pod minimálnou mzdou), malá istota zamestnania, nízka pracovná spokojnosť a vysoká úzkosť či prílišná kontrola v práci. Tí, ktorí nemajú žiadnu z týchto nepriaznivých charakteristík práce, majú dobré pracovné miesta a tí, ktorí majú dve alebo viac z týchto charakteristík boli v nekvalitných pracovných miestach.

Vyžiadaná pracovná zmena

Úrovne chronických stresových biomarkerov medzi tými, ktorí začali pracovať na zlých alebo nekvalitných pracovných miestach boli oveľa vyššie ako ich rovesníci, ktorí zostali nezamestnaní. Tieto biomarkery súvisiace so stresom sú založené na zvýšenej hladine hormónov, zápalových, metabolických a kardiovaskulárnych hladín, akými je vyšší krvný tlak alebo cholesterol.

 „Ak majú pracujúci podozrenie, že ich zamestnanie im spôsobuje zdravotné komplikácie, potrebujú s tým niečo urobiť. Neznamená to, že treba ihneď podať výpoveď v práci, ale radšej o tom informovať svojho lekára. Zamestnávatelia majú už aj zo zákona povinnosť chrániť zdravie svojich pracovníkov,“ píše profesor Chandola. Flexibilné pracovné podmienky ako napríklad obmedzená práca s pracovníkmi je jedným zo spôsobov, ako môžu ľudia s obmedzenými zdravotnými podmienkami zvládnuť prácu a zároveň mať pod kontrolou svoje zdravie.

Tarani Chandola je odborníkom na oblasť sociológie spojenú s medicínou. Jeho výskumy za zameriavajú na sociálne determinanty zdravia so špeciálnym zameraním na nerovnosti v oblasti zdravia a psychosociálne faktory.

Zďielať:
pošli na vybrali.sme.sk


Súvisiace články
Vitajte!
svk.press
Ochrana súkromia

Prevádzkovateľ web stránky Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 používa na tejto webovej stránke súbory cookies, ktoré sú tu použité za účelom merania návštevnosti webu, cielenia reklamy, prispôsobenia zobrazenia webových stránok svk.press. Cookies pre meranie návštevnosti webstránky a prispôsobenie zobrazenia webových stránok sú spracovávané na základe oprávneného záujmu našej spoločnosti. Cookies pre cielenie reklamy sú spracovávané na základe vášho súhlasu.

Údaje, ktoré prevádzkovateľ takto získa, môžu byť sprístupnené ďalším spracovateľom, najmä prevádzkovateľom služieb a platforiem Google a Facebook.

Webové stránky možno používať aj v režime, ktorý neumožňuje zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu.

Zbieranie údajov o správaní návštevníkov webu je aktivované z iniciatívy návštevníka webu, vyjadreného aktívnym zaškrtnutím možnosti „Súhlasím“, ktorá nasleduje za upozornením v dolnej časti webovej stránky, znejúcim nasledovne: „Prevádzkovateľ webu svk.press, Bc. Martin Kolčák, Topoľčianska 5, 851 05 Bratislava. IČO: 54582881. DIČ: 1128172617 spracováva na tomto webe cookies potrebné pre fungovanie webových stránok a na analytické účely. “

Súhlas udeľujete na dobu, ktorá je uvedená ďalej pri jednotlivých marketingových cookies. Súhlas so zbieraním údajov súborov cookies pre marketingové účely možno vziať kedykoľvek späť, a to pomocou zmeny nastavenia príslušného internetového prehliadača.

Zhromaždené cookies súbory sú spracované najmä prostredníctvom služby Google Analytics, prevádzkovanú spoločnosťou Google Inc., sídlom 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA.

Zozbierané cookies súbory sú následne spoločnosťou Google Inc. v súlade so Zásadami ochrany súkromia, dostupnými na https://www.google.com/intl/cs/policies/privacy/#nosharing.

Berte prosím v úvahu, že podľa zákona o ochrane osobných údajov máte právo:

1) požadovať od nás informáciu, aké vaše osobné údaje spracovávame,

2) požadovať od nás vysvetlenie ohľadne spracovania osobných údajov,

3) vyžiadať si u nás prístup k týmto údajom a tieto nechať aktualizovať alebo opraviť,

4) požadovať od nás vymazanie týchto osobných údajov – spoločnosť výmaz vykoná, pokiaľ nie je v rozpore s platnými právnymi predpismi a oprávnenými záujmami spoločnosti

5) v prípade pochybností o dodržiavaní povinností súvisiacich so spracovaním osobných údajov obrátiť sa na nás alebo na Úrad na ochranu osobných údajov.